马上进入三伏天了，空调成为使用频率最高的电器，也是家庭最耗电的大件。每天对着空调吹的人也不在少数，在增加电费的同时，很多人却因此惹来一堆空调病。尤其以下“八项注意”好多人都做不到。张家港中央空调维保公司来告诉你：桑拿天如何使用空调，更是八成以上的人都做错了。

        一、桑拿天要使用除湿功能

        目前已进入雨季，桑拿天增多，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到最低。

        在空调的使用过程中，其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果，但二者的用电量就相差太大了。

        开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。

        而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。在生活中，桑那天正确使用空调的人少之又少。

        二、空调最好装在1.7米处

        一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部。若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。

        据张家港中央空调维保公司介绍，空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于最佳状态。所以，权衡起来，空调最好安装在1.7米左右最合适。

        三、开3小时要开窗

        很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。

        如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以，空调开3小时就要开窗通风。

        四、制冷时风口朝上

        很多人在开空调时，并不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

        刚开空调时，可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程，房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后，即可将风速设为低风档，不但制冷迅速，还可以减小噪音，让房间更“冷静”。

        五、先开空调后关窗

        使用空调另一个重要的技巧，就是进屋后先开空调，后关窗户。

        打开空调，等空调里面的污染物释放以后，再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。

        六、短暂外出别关空调

        不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。这不仅更费电，还容易对空调造成损害，影响空调寿命。过于频繁的操作，会对空调压缩机造成伤害，而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。

        因此，如果短时间出去，最好不要关闭空调，比如1个小时内，这样开着空调会更省电。

        七、空调屋放盆水

        除了湿热的桑拿天外，长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。

        这时可以在空调的出风口下放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉，第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。

        八、严格控制26℃省电又健康

        虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。

        室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。同时温度不是太低，这时空调也是比较省电的。

        总之，空调是把双刃剑，用得好既凉爽又健康，用不好既浪费电又损害健康，所以一定要认真对待哦。张家港中央空调维保公司提醒您：空调需要维修保养清洗改造，就找江苏多佳维空调系统有限公司，咨询电话：56765029。